Tarate psyllium slabit, Psyllium, tărâţele care te ajută să slăbeşti

tarate psyllium slabit

Psyllium, taratele care fac minuni pentru silueta Psyllium, taratele care fac minuni pentru silueta Publicat la data de: 29 Aprilie Autor: SfatulMedicului Psylliumplanta originara din India, cunoscuta si sub numele de ispaghul, a fost mult timp folosita pentru a trata constipatia, dizenteria si diareea.

Nu contine si nu sunt folosite in niciun stagiu al productiei pesticide sintetice, erbicide, ingrasaminte sau alte tratamente chimice. Adaugarea taratelor integrale de Psyllium in dieta faciliteaza reglarea tranzitului intestinal si previne in mod natural constipatia.

Aceasta planta este unul dintre cele mai bune laxative naturale, care nu provoaca iritatii ale mucoasei gastrice. De asemenea, psyllium regleaza tranzitul intestinal fiind alegerea ideala in curele de slabire.

tarate psyllium slabit

Planta a fost folosita in Egiptul Antic pentru proprietatile sale laxativeiar in India si China a fost folosita in mod regulat pentru a trata diareea, hemoroizii si chiar hipertensiunea arteriala.

Reduce pofta de mancare Deoarece au un continut ridicat de fibre spongioase, taratele de psyllium contribuie la scaderea poftei de mancare si ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Astfel, sunt ideale daca te hotarasti sa urmezi o cura de slabire, cat si pentru preventia aparitiei kilogramelor in plus.

Articole recomandate

In compozitia lor mai intra acizii grasi nesaturati si fitosteroli. Cum se administreaza Taratele de psyllium pot fi consumate in moduri diferite. Pulberea poate fi diluata cu apa, sucuri naturale de fructe, sosuri, produse lactate, supe.

tarate psyllium slabit

Cand psyllium este consumata sub forma de boabe neprelucrate, este recomandat sa se inmoaie semintele, timp de cateva ore, in apa calda. Efectele se resimt pana la 48 de ore de la administrare. Mucilagiile prezente in taratele de psyllium pot absorbi de pana la opt ori volumul lor in apa.

tarate psyllium slabit

Fibrele formeaza un gel in stomac, de aceea previn aparitia arsurilor gastrice. Aceste tarate de psyllium pot fi ingerate de pana la patru ori pe zi.

Ce este psyllium

Se dilueaza 10 g de tarate in ml de apa, pentru tratarea constipatiei si a diareei. Dupa ce iei remediul trebuie sa mai bei cel putin o cana cu apa. Folosite ca laxativ, semintele de psyllium trebuie sa fie administrare cel putin doua zile la rand. Pentru tratarea diareei, doza variaza intre 2,5 g si 10 g pe zi, in functie de gravitate.

Cât trebuie să dureze, de fapt, o partidă de sex. Răspunsul şoc! Te încadrezi?

Taratele de psyllium, utile in caz de ulcer Pentru a trata sindromul colonului iritabil, colita ulcerativa, diverticulita si ulcerul duodenal, este recomandat sa se ia 10 grame de pulbere de psyllium de doua- trei ori pe zi. Pulberea trebuie sa fie intotdeauna diluata intr-un lichid si ar trebui sa bei cel putin ml de apa dupa ingestie.

tarate psyllium slabit

Atunci cand este utilizat ca inhibitor al apetitului, psyllium tarate psyllium slabit luat cu apa, cu aproximativ 20 de minute inainte de mese. Astfel, va aparea un efect de satietate.

Scrieti o recenzie

Pentru tratamentul arsurilor minore sau daca ai pielea iritata, poti sa aplici gel de psyllium direct pe piele. Se aplica timp de cateva minute, dupa care se clateste bine cu apa limpede.

  • Tarate Psyllium - Solaris, gr (Adjuvante in cura de slabire) - anitakonyhaja.hu
  • Vascozitatea fibrei inseamna ca samburele atrage mari cantitati de apa si se imbiba formand la suprafata un gel alunecos, ceea ce face din psyllium un supliment alimentar ideal in cazul constipatiei si al altor afectiuni ale sistemului digestiv.

Indiferent de forma de preparare psyllium, este recomandat sa bei apa dupa ce ai luat remediul. Psyllium poate interfera cu absorbtia medicamentelor, de aceea este tarate psyllium slabit sa treaca doua ore intre administrarea acestor tarate si medicamente. Pe toata durata administrarii remediilor pe baza de psyllium este foarte important sa bei cel putin tratament homeopat de slabit litri de apa, in fiecare zi, pentru prevenirea deshidratarii.

Magda Zarojanu - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof. Camelia Adina Calin - Ambulatoriul de specialitate - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof.

tarate psyllium slabit

Mihaela Nicoleta Mindrescu - Ambulatoriul de specialitate - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof.

Olvassa el is